วันอาทิตย์ที่ 28 ตุลาคม พ.ศ. 2555

20 คำถาม ประเมินสุขภาพก่อนการบริจาคโลหิต (3)

สวัสดีคะ ^/\^

มาถึงตอนที่ 3 ของ "20 คำถาม ประเมินสุขภาพก่อนการบริจาคโลหิต" เพื่อโลหิตที่มีคุณภาพและเพื่อความปลอดภัยของผู้บริจาค จากตอนที่แล้วแม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่ก็สามารถส่งผลกระทบได้อย่างใหญ่หลวง เพราะฉะนั้นหากท่านใดต้องการอ่านตอนที่ 1 และตอนที่ 2 ก็สามารถคลิกได้คะ
 
"Safe Blood Starts With Me - โลหิตคุณภาพดีเริ่มจากตัวท่าน"

11. ท่านหรือคู่ของท่านมีพฤติกรรมเสี่ยงทางเพศกับผู้อื่น
     โรคติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์บางอย่างจะแสดงอาการรวดเร็ว แต่บางอย่างจะไม่แสดงอาการอย่างใด และที่สำคัญคือระยะฝักตัวอาจตรวจแล้วไม่พบว่ามีเชื้อ ทั้งๆ ที่ผู้บริจาคมีเชื้ออยู่แล้ว (Window period) ดังนั้น จึงมีความสำคัญมากในการถูกซักถามและต้องตอบตามความจริง ในกรณีที่ไม่แน่ใจว่าจะได้รับเชื้อหรือไม่ ให้งดบริจาคโลหิตไว้ก่อน

12. เคยเจ็บป่วยรับโลหิต หรือพำนักในประเทศอังกฤษระหว่างปี 2523-2539
     เนื่องจากเป็นช่วงระยะเวลาแพร่ระบาดของโรควัวบ้า งดบริจาคโลหิตอย่างถาวร

13. อยู่ในระหว่างมีรอบเดือน
     ถ้าสุขภาพแข็งแรง มีโลหิตประจำเดือนไม่มากกว่าปกติ ตรวจความเข้มข้นของโลหิตผ่านก็สามารถบริจาคได้
โอเมก้า 3 คิวเอช อัลตร้า

14. รับประทานยาแอสไพริน ยาคลายกล้ามเนื้อ หรือยาแก้ปวดข้อ
     ยาที่ใช้อาจมีผลทำให้ยาไปยับยั้งการเกาะตัวของเกล็ดเลือด ทำให้โลหิตแข็งตัวช้า โลหิตไหลแล้วหยุดยาก ควรแจ้งการใช้ยาดังกล่าวกับแพทย์หรือบุคคลากรทางการแพทย์ก่อนบริจาค

15. รับประทานยาแก้อักเสบภายใน 7 วัน หรือยาอื่นๆ โปรดระบุ
     การที่ผู้บริจาคโลหิตได้รับยาแก้อักเสบหรือยาปฏิชีวนะ หมายถึงผู้บริจาคมีการติดเชื้ออยุ่ ซึ่งอาจแพร่เข้าสู่กระแสโลหิตส่งมาถึงผู้ป่วยได้ นอกจากนี้ผุ้ป่วยที่รับโลหิตอาจมีการการแพ้ยาแก้อักเสบหรือยาปฏิชีวนะบางชนิดได้เช่นกัน

16. เคยเป็นหรือมีคนในครอบครัวเป็นโรคตับอักเสบ
     ผู้ที่เคยเป็นโรคตับอักเสบแล้วไม่สามารถบอกได้ว่าเป็นชนิดใด หรือไม่สามารถบอกได้ว่าหายขาดหรือไม่มีเชื้อแล้ว ควรงดบริจาคและปรึกษาแพทย์เพื่อติดตามผลต่อไป

17. ฉีดวัคซีนในระยะ 14 วัน หรือฉีดเซรุ่มในระยะ 1 ปีที่ผ่านมา
     เช่น วัคซีนป้องกันโรคต่างๆ และเซรุ่มป้องกันพิษสุนัขบ้า เป็นต้น

โปรดติดตามโพสต์ต่อไปที่จะกล่าวถึง 3 ข้อสุดท้ายในการประเมินสุขภาพก่อนการบริจาคโลหิตคะ ^/\^

ท่านสามารถบริจาคโลหิตได้ที่
ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย และสาขาบริการทั่วประเทศ
โทร.0-2263-9600-99 ต่อ 1770, 1771, 1760, 1761

ขอขอบคุณ
"20 คำถาม ประเมินสุขภาพก่อนการบริจาคโลหิต" ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย

วันจันทร์ที่ 22 ตุลาคม พ.ศ. 2555

เกมแอ๊คชั่น (action game)

เกมแอ็คชั่น (action game)

เป็นประเภทของเกมที่เล่นได้ง่าย ใช้การบังคับทิศทางและการกระทำของตัวละครในเกมเพื่อผ่านด่านต่างๆ ไป มีตั้งแต่เกมที่มีรูปแบบง่ายๆ เหมาะกับคนทุกเพศทุกวัยอย่างเกมมาริโอ้, ร็อคแมน ไปจนถึงเกมแอ็คชั่นที่มีเนื้อหารุนแรง บางเกมมีการใส่ลูกเล่นต่างๆ เข้ามาเพื่อเพิ่มความสนุกของเกมจนกลายเป็นเกมรูปแบบใหม่เช่น

- Sneak Tactical Action คือเกมแอ็คชั่นที่ไม่เน้นการบุกตะลุย แต่ใช้การหลอกล่อฝ่ายศัตรูเพื่อผ่านอุปสรรคไปให้ได้

- Simulation Action คือเกมแอ็คชั่นที่สร้างสถานการณ์ขึ้นมา แล้วให้ผู้เล่นหาทางผ่านไปให้ได้โดยใช้การควบคุมที่มีอยู่

- Platform Action เป็นเกมแอ็คชั่นพื้นฐานที่วางฉากไว้บนพื้นที่ขนาดหนึ่งและให้ผู้เล่นผ่านเกมไปให้ได้ทีละด่าน

วันพฤหัสบดีที่ 18 ตุลาคม พ.ศ. 2555

20 คำถาม ประเมินสุขภาพก่อนการบริจาคโลหิต (2)

สวัสดีคะ ^/\^

ในครั้งที่แล้วได้กล่าวไป 5 คำถามแรก หากท่านใดยังไม่ได้อ่านสามารถอ่าน "20 คำถาม ประเมินสุขภาพก่อนการบริจาคโลหิต" ได้คะ เรามาประเมินสุขภาพกันต่อเพื่อโลหิตที่มีคุณภาพและเพื่อความปลอดภัยของผู้บริจาคเองคะ

"Safe Blood Starts With Me - โลหิตคุณภาพดีเริ่มจากตัวท่าน"

6. น้ำหนักลดในระยะ 3 เดือนที่ผ่านมาโดยไม่ทราบสาเหตุ
     การที่น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ซภายในระยะเวลาิัอันสั้นอาจมีสาเหตุจากโรคที่อันตราย เช่น โรคเบาหวาน ไทรอยด์เป็นพิษ โรคมะเร็ง โรคติดเชื้อต่างๆ รวมถึงสภาวะทางด้านจิตใจ เช่น วิตกกังวล พักผ่อนไม่เพียงพอ ดังนั้นจึงไม่ควรบริจาคโลหิตและควรไปตรวจสุขภาพอย่างละเอียดเพิ่มเติมที่โรงพยาบาล
     การรับประทานยาลดน้ำหนักก็ไม่ควรบริจาคโลหิต เพราะยาลดน้ำหนักส่วนใหญ่มักจะประกอบด้วยยาหลายๆ ชนิด มีทั้งยากดการทำงานของระบบประสาท ยากระตุ้นทำให้ร่างกายมีการเผาผลาญพลังงานมากผิดปกติ (ซึ่งทั้งหมดมีผลกระทบต่อสุขภาพของผู้บริจาคทั้งสิ้น) ส่วนการควบคุมน้ำหนักด้วยการจำกัดอาหาร หรือออกกำลังกายสามารถบริจาคโลหิตได้

โอเมก้า3 ดีเอชเอ น้ำมันปลาพริเมี่ยม
7. ถอนฟัน อุดฟัน ขูดหินปูน รักษารากฟัน ภายใน 3 วันที่ผ่านมา ผ่าฟันคุด เว้น 7 วัน
     การรักษาในช่องปากทำให้เกิดบาดแผลหรือการอักเสบ อาจเป็นช่องทางนำเชื้อโรคเข้าสู่กระแสโลหิตได้ ส่วนผู้ป่วยอาจพลอยได้รับเชื้อที่ส่งผ่านโลหิต

8. เคยมีประวัติติดยาเสพติดหรือพ้นโทษในระยะ 3 ปี
     ผู้ที่เคยมีประวัติติดยาเสพติดหรือเพิ่งพ้นโทษจะมีโอกาสเสี่ยงสูงต่อโรคที่มีการส่งต่อทางโลหิตและน้ำเหลือง โดยเฉพาะโรคเอดส์และโรคตับอักเสบ ถึงแม้ว่าจะไม่มีการใช้เข็มร่วมกันหรือแม้การเสพย์โดยการกิน หรือการสูดดม อาจทำให้มีพฤติกรรมเสี่่ยงทางเพศภายหลังการใช้ยาได้

9. เคยเจ็บป่วยต้องรับโลหิตผู้อื่นในระยะ 1 ปีที่ผ่านมา
     เมื่อเคยป่วยและได้รับโลหิตจากผู้อื่นจะมีการสร้างภูมิต้านทานต่อระบบหมู่โลหิตได้ ถึงแม้จะมีการตรวจเพื่อหาหมู่โลหิตหลักที่เข้ากันได้แต่หมู่ย่อยไม่สามารถหาได้ตรงกันทั้งหมด ก็ยังคงเป็นปัญหากับผู้ป่วย

10. เดินทางหรือพำนักในพื้นที่ที่มีเชื้อมาเลเรียชุกชุมในระยะ 1 ปี หรือเคยป่วยเป็นโรคมาเลเรียในระยะ 3 ปี
     เนื่องจากยังไม่มีการตรวจเชื้อมาเลเรียทางห้องปฏิบัติการที่ไวเพียงพอ ถ้าเราไปอยู่ในพื้นที่ถึงแม้ไม่ป่วยเป็นโรคมาเลเรียต้องเว้นการบริจาค 1 ปี หรือถ้าป่วยเป็นโรคนี้ต้องหายแล้ว 3 ปี

อ่านมาถึงตรงนี้แล้วรู้สึกว่าแม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่ก็สามารถส่งผลกระทบได้อย่างใหญ่หลวง โปรดติดตามอีก 10 ข้อที่เหลือซึ่งจะทยอยโพสต์คะ ^/\^

ท่านสามารถบริจาคโลหิตได้ที่
ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย และสาขาบริการทั่วประเทศ
โทร.0-2263-9600-99 ต่อ 1770, 1771, 1760, 1761

ขอขอบคุณ
"20 คำถาม ประเมินสุขภาพก่อนการบริจาคโลหิต" ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย